站着吃饭,富豪传奇登陆器不香
2019年06月21日08:51 来源:人民网-生命时报
美国《消费者研究杂志》近期刊登一项新研究发现,身体姿势影响人们对食物的感知。想体验美食最好找个位子坐下来,仔细品味,因为站着吃饭真的不香。
美国南佛罗里达大学市场营销学教授迪帕亚恩·比斯韦斯博士以350名参试者为对象,通过多项试验对前庭觉(负责平衡、姿势和空间定位感的大脑区域)与味觉感知系统之间的关联展开了深入研究。研究人员要求参试者对他们从未品尝过的中东地区传统美食皮塔饼的味道进行评价。结果发现,与坐在软垫椅子上的人相比,数独原始版站着试吃皮塔饼的参试者对口感的评价普遍较差。之后,参试者被带进当地一家餐馆,分成坐姿和站姿两组,分别对热门美食巧克力蛋糕的味道进行评价,结果得出了同样的结论:坐着的参试者觉得蛋糕更美味。随后,面包师故意改变配方,danmeimanhua额外增加了食盐,以破坏巧克力蛋糕的口感。两组试吃后,坐姿参试者更灵敏地感觉到蛋糕味道变咸了。最后,研究人员又利用热咖啡测试了姿势对食品温度感知的影响。站立的参试者同样没有坐着的人那么敏感。
比斯韦斯博士分析指出,当人们站立时,由于重力的缘故,生命方舟4攻略血液更多地进入下半身,心率加快,努力将血液泵回到身体上半部。这一过程会激活下丘脑、垂体和肾上腺,导致压力激素皮质醇水平升高。这一连锁反应降低了感官敏感性,影响我们对食物、饮品的口味、温度和整体感知。即使仅站立几分钟,也会影响味蕾,宾馆找证据1破坏一顿美餐。比斯韦斯博士表示,研究也得出了有趣的结论:当孩子们不爱吃青菜时,父母不妨试试让他们站着(而非坐下来)吃。同理,让孩子吃难吃的药物时,保持站立姿势也会有所帮助。此外,站着吃东西有助于实现长期的减肥目标。▲ (金 也)
(责编:李轶群、杨迪)
人民健康APP人民好医生APP
推荐阅读
营养早餐"三要三不要" 辰时吃早餐养胃气 营养早餐是健康生活的开始,但有多少人能做到?现实生活中,很多人的早餐品种不超过两类,甚至有相当一部分人不吃早餐。一份营养早餐到底长啥样?【详细】
腹部赘肉太顽固?那你应该试试这些动作 近年来,中国人不仅肥胖人数升得快,而且多以向心型肥胖(梨型身材)为主,不少人年纪轻轻就挺起了大肚腩,想要减掉他们却还不易,这些赘肉也将增加脂肪肝、心脑血管等疾病的发病风险。腹部赘肉是怎么引起的?如何来减肉?【详细】
人每天需要四个拥抱 心理滋养是最好的养生 拥抱是人类在子宫内的第一感觉,即使1.5厘米的胚胎都能感受到。然而伴随着成长,我们却在逐渐丧失这项“本能”。尤其是步入社会后,快节奏、压力大把人与人之间的距离越推越远。即便是最亲密的家人、爱人之间,似乎也无暇拥抱,遗忘了我们最初的温暖记忆。你有多久没跟家人、孩子、爱人拥抱过了?【详细】
人到中年七个退化 坚持五种训练益寿延年! 人到中年,身体机能也会发生退化,各种慢病也会接踵而来,怎么办?【详细】
夏季养生重养心,常按6穴位除烦消积 五月夏季开始,阳光越来越旺,人体新陈代谢旺盛,阳气外发,伏阴于内,夏季该如何保护自己,避免暑邪侵袭,让自己舒适地度过这个夏天呢?【详细】
相关新闻
吃饭时心率会加快
精彩图集
初夏要严防心脑血管病!生命在于运动心肺耐力强,女性心脏好太阳镜最好两年一换闭目养神 养生妙方!饭后散步有助养生服药,别忘这几个原则年轻时心情差,老了爱忘事抗癌生活做好五件事