经常肌肉酸痛没精神？当心是慢性疲劳综合征在作祟
2019年07月08日09:36 来源：环球网
你是否有过这样的经历：一早醒来便肌肉酸痛疲惫不堪，3366厨房连连看每动一下仿佛都是在和身心作斗争。美国时尚杂志《COSMOPOLITAN》提醒人们，经常出现这种情况要注意，这可能是慢性疲劳综合征的表现。
慢性疲劳综合征通常与其他疾病相关联，如病毒感染、功能性结肠病等，神秘少林寺之玉龙杖传说其病症表现为即便长时间休息，仍然感到持续性疲劳。慢性疲劳综合征会引发很多问题，但人们对它的了解非常有限，甚至专业医生也会出现误诊。
慢性疲劳综合征的起因大多是由于生活方式不当。人长期处于压力之下，孤岛惊魂三角洲秘籍总是累到筋疲力尽或者睡眠不良，疲惫逐渐累积，就可能引发慢性疲劳综合征。一般来说，患者可以从自己的生活习惯中寻找到病因。如果实在找不到具体原因，终极螃蟹大战就需要求助医生。大多数慢性疲劳并不严重，治疗的关键在于防止过度劳累、压力太大，努力保持平静规律的生活，必要时可借助药物减轻肌肉酸痛，名白雅美或进行温和的抗抑郁治疗。(沈梦瑶)
(责编：郎?(实习生)、杨迪)
推荐阅读
想长寿腿不老 多读书揉耳朵、3动作做一做 一项研究发现，爱读书的人比不爱读书的人具有明显的“生存优势”。研究人员指出，在长达数百页的阅读过程中，读者一直追随作者的思路、人物或情节，这种“深度阅读”所付出的智力努力让大脑一直保持活跃。此外，书籍还能增强“同情心、社会认知和情商”，这与延长寿命也有关系。【详细】
“冬病夏治”方法多 “三伏”时机别错过 夏季是养生的好时节。近年来，人们“未病先防”的养生意识逐渐提高，中医养生注重“春夏养阳，秋冬养阴”，而夏天，尤其是农历的三伏天，是一年当中阳气最旺盛的时候，此时是调养人体阳气的最佳时机。【详细】
相关新闻
职业倦怠综合征不容小觑！身心俱疲也将危害生命
哪些人会过度劳累猝死？4个防止疲劳死的方法
疲劳并非全由劳累熬夜导致 可通过饮食辅助调节
过度劳累会致肾炎加重 慢性肾炎该如何护理
美研究发现慢性疲劳综合征相关生物标记
重度慢性乙肝怎么治疗 要遵循着三个治疗原则
普通感冒也能引发肾炎？慢性肾炎的病因有哪些
压力大“积劳成疾”？睡觉可治不好慢性疲劳综合症
精彩图集
